Over mij

Mijn naam is Martine Hamstra. Maar dat is natuurlijk alleen mijn naam.

Wie ik ben?
Ik ben vrouw, moeder, schoonmoeder en trotse oma van vier prachtige kleinkinderen. Ik ben 63 jaar, gelukkig, nieuwsgierig naar het leven en nog lang niet uitgeleerd.

En ik ben Intuïtief Eigenwaarde Coach.

Mijn belangrijkste boodschap is eigenlijk heel eenvoudig:

Choose You.

Niet omdat anderen niet belangrijk zijn, maar omdat jij degene bent met wie je je hele leven moet doen. Dan kun je maar beter een beetje fijn met jezelf leren omgaan.

Van daadkracht naar draagkracht

Ik kom oorspronkelijk uit het zakelijke bedrijfsleven. Ruim 36 jaar bewoog ik mij in de wereld van vastgoed en de Amsterdamse Zuidas. Een wereld van aanpakken, oplossingen bedenken, doelen halen en doorgaan.

Mijn innerlijke man heeft daar fantastische diensten bewezen.

Maar ergens onderweg ontdekte ik dat er méér was dan daadkracht alleen. Ik maakte zelf de reis naar mijn intuïtie, zachtheid, eigenwaarde en de draagkracht van mijn innerlijke vrouw.

Die reis veranderde mijn leven én mijn werk.

Mijn eigen ervaringen, mijn opleidingen en vooral mijn enorme nieuwsgierigheid naar wat mensen beweegt, hebben uiteindelijk geleid tot de praktijk die ik nu heb.

Wat kun je bij mij doen?

Mijn coaching draait om eigenwaarde, bewustwording en thuiskomen bij jezelf.

Daarbij werk ik niet volgens één vast stappenplan. Jij bent tenslotte ook geen standaardpakket.

Ik werk onder andere met systemisch werk en familieopstellingen. Je kunt jouw verlangen opstellen, een blokkade, angst, lichamelijk thema of iets anders wat om aandacht vraagt. Ook kunnen we kijken naar je moederlijn, vaderlijn of voorouderlijn. Wat heb je van hen meegekregen? Welke kracht zit daar? En misschien nog belangrijker: wat draag jij wat helemaal niet van jou is?

Wat niet van jou is, mag terug. Je hoeft tenslotte niet je hele familielijn in je rugzak mee te blijven sjouwen.

Ook werk ik met het Incarnatie Wiel en de Quantum Leap, bijzondere vormen van systemisch werk waarmee we vanuit verschillende perspectieven naar jouw vraagstuk kijken.

Jouw Innerlijke Familie

Een belangrijke plek in mijn praktijk heeft de Innerlijke Familie: jouw innerlijke meisje, jongetje, vrouw en man.

Samen ontdekken we wie er bij jou vaak achter het stuur zit, wie zich nauwelijks laat zien en wie misschien voortdurend door de auto heen roept dat het allemaal anders moet.

Je leert hun kwaliteiten én hun schaduwkanten herkennen. Niet om delen van jezelf weg te werken, maar juist om ze beter te leren begrijpen en samenwerken.

Want zonder donker geen licht. En zonder innerlijk jongetje zou het leven trouwens ook wel érg serieus worden.

Soms vertelt je kind iets over jou

Als Kindertolk volgens de PresentChild-methode kijk ik samen met ouders naar gedrag of problemen van hun kind waar zij geen grip op krijgen.

Jij vertelt mij wat er speelt en ik vertaal het verhaal vanuit een ander perspectief.

Soms laat een kind namelijk iets zien wat raakt aan een stuk in jouzelf. Niet als schuldvraag, maar als uitnodiging.

Dat kan verrassend, confronterend en vooral heel ontroerend zijn.

Lichaam, energie en onderbewuste

Ik werk daarnaast met hypnose. Daarmee gaan we voorbij aan het eindeloze denken en maken we contact met het onderbewuste. Daar zitten vaak antwoorden, herinneringen, mogelijkheden en oplossingen waar je bewuste hoofd nog helemaal niet bij kon.

Ook kun je bij mij terecht voor Access Bars en chakrareading. Terwijl jij ontspannen op de behandeltafel ligt, neem ik energetisch waar wat zich aandient. Dat kan diepgaand zijn, symbolisch en soms verrassend grappig. Spiritualiteit hoeft van mij namelijk niet altijd met een bloedserieus gezicht.

En ja, ook de Tarotkaarten liggen bij mij op tafel. Net als kristallen. Jij kiest of legt, ik lees wat zich laat zien.

Energetisch werken kan bovendien prima online. Energie blijkt zich namelijk niet erg veel aan postcodes te gelegen te laten liggen.

En er is meer

Vanuit mijn opleidingen en ervaring werk ik ook met thema’s rondom relaties, intimiteit en grenzen vanuit Vallei – de Zeven Sluiers.

Daarnaast heb ik mij verdiept in autisme en begeleid ik mensen bij het beter begrijpen van zichzelf, hun partner of hun kind.

Maar welke methode we ook gebruiken: de methode is nooit het doel.

Jij bent het uitgangspunt.

Ik kijk naar jou, naar jouw vraag en naar wat er op dat moment nodig is. Vanuit mijn verschillende opleidingen en manieren van werken maak ik combinaties die passen bij jouw proces.

Waarom ik dit werk doe

Ook ik heb mijn rugzak gedragen. Zoals vrijwel ieder mens.

Juist daaruit ontstond mijn verlangen om mensen te begeleiden naar een gezonder zelfbeeld en een steviger gevoel van eigenwaarde.

Ik geloof dat er iets wezenlijks verandert wanneer je werkelijk gaat beseffen:

Ik ben belangrijk.
Ik mag voor mezelf kiezen.
Ik hoef mezelf niet langer voorbij te lopen.

Mijn praktijk groeit het liefst zoals ik zelf ook graag werk: organisch.

Ik heb alle lessen over funnels, marketing, pakketten en social media braaf gevolgd. Mijn innerlijke jongetje vond het prachtig om allemaal te leren.

En daarna dacht de rest van mijn Innerlijke Familie: leuk hoor, maar kunnen we het nu weer op onze eigen manier doen?

Dat past beter.

Mijn verlangen is dat mensen mij vinden wanneer het moment daar is. Dat jij iets leest, mij tegenkomt of over mij hoort en denkt:

Ja. Nu.

Dan ontmoeten we elkaar.

En kijken we samen wat er mogelijk wordt wanneer jij weer voor jou kiest.