Gewicht verliezen… of liever gezegd: gezondheid winnen.

Wat als afvallen niet langer draait om wilskracht, diëten of jezelf tekortdoen?

Wat als je de samenwerking aangaat met het krachtigste deel van jezelf: jouw onderbewuste? En je daarbij de steun krijgt van jouw eigen innerlijke familie?

Dat is precies waar dit traject over gaat.

Samen gaan we niet alleen werken aan gewichtsverlies, maar vooral aan het winnen van gezondheid, energie, zelfliefde en vertrouwen. We richten ons niet op symptoombestrijding, maar op duurzame verandering van binnenuit.

Hypnose is daarbij een waardevol hulpmiddel. In een ontspannen staat kan jouw onderbewuste actief meewerken aan de veranderingen waar jij zo naar verlangt. Niet omdat je moet veranderen, maar omdat je er klaar voor bent.

Een persoonlijk traject

We gaan een intensief traject met elkaar aan van 6 of 12 maanden. Voel je na afloop dat je nog langer begeleiding wenst? Dan kun je jouw traject eenvoudig verlengen.

Alles begint met een uitgebreide intake. Tijdens dit gesprek vertel jij mij over jouw verlangen. Niet alleen wat je wilt bereiken, maar vooral waarom dit zo belangrijk voor je is. Juist daar ligt de sleutel tot blijvende verandering.

Na de intake ontvang je twee e-mails met verdiepende vragen en opdrachten. Jouw antwoorden geven mij inzicht in wie jij bent, waar je tegenaan loopt en wat jouw onderbewuste nodig heeft.

Op basis daarvan ontwerp ik een traject dat volledig aansluit bij jouw persoonlijke proces. Zelfs de naam van jouw traject ontstaat vanuit jouw eigen verlangen.

Wat ontvang je?

Tijdens jouw traject ontvang je onder andere:

• Iedere twee weken een online sessie van ongeveer één uur (op een doordeweekse avond).
• Iedere zes weken een persoonlijke hypnosesessie in mijn praktijk. Een aantal sessies kan online plaatsvinden, maar twee belangrijke momenten beleven we samen in de praktijk: de start van jouw traject en het moment waarop we jouw virtuele maagband plaatsen.
• Meerdere ingesproken oefeningen, visualisaties en zelfhypnoses die je thuis kunt gebruiken om jouw proces te ondersteunen.
• Persoonlijke begeleiding gedurende het hele traject.

Jouw innerlijke familie als bondgenoot

Al vroeg in het traject maak je kennis met jouw innerlijke familie.

Jouw innerlijke meisje, jongetje, vrouw en man krijgen allemaal een stem. We onderzoeken wat ieder deel nodig heeft, welke overtuigingen er leven en of alle neuzen dezelfde kant op staan.

Wanneer deze innerlijke delen met elkaar samenwerken, ontstaat er rust, duidelijkheid en kracht. Vanuit die verbinding nodig ik je uit om een persoonlijk contract met jezelf te schrijven.

Geen standaard tekst, maar jouw eigen woorden.

Een liefdevolle belofte aan jezelf.

Je schrijft dit met de hand, ondertekent het en gedurende het traject zal dit document een waardevol anker worden waar we regelmatig op terugkomen.

De virtuele maagband

Halverwege het traject brengen we tijdens een hypnosesessie een virtuele maagband aan.

Daarna vragen we jouw onderbewuste om deze maagband te onderhouden en waar nodig aan te passen aan jouw proces. Je ontvangt hiervoor ook een speciale zelfhypnose waarmee je dit thuis kunt blijven versterken.

Ook wanneer jouw traject is afgerond, laat ik je niet zomaar los. We plannen iedere drie maanden een korte check-in om samen te kijken hoe het met je gaat en om je te ondersteunen waar nodig.

Commitment

Ik verbind mij er volledig aan om jou gedurende minimaal zes maanden te begeleiden.

Daar staat tegenover dat ik ook jouw commitment vraag.

Niet alleen aan mij.

Maar vooral aan jezelf.

Want echte verandering ontstaat wanneer jij besluit dat je jezelf deze investering in gezondheid, liefde en vrijheid waard vindt.

Voel jij een ‘ja’?

Misschien voel je tijdens het lezen al iets bewegen.

Misschien is er een stemmetje dat zegt: “Dit is anders… misschien is dit precies wat ik nodig heb.”

Als dat zo is, nodig ik je van harte uit voor een vrijblijvende kennismaking.

Tijdens een gratis Zoomgesprek van ongeveer 30 minuten maken we kennis, kun je al jouw vragen stellen en onderzoeken we samen of dit traject bij jou past.

Voel je welkom.

Reik uit als je nieuwsgierig bent.

Ik loop graag een stukje met je mee.

Liefs,

Martine